명상하는법 그로우 온라인클래스 수강중! 육아 스트레스 관리하기

명상하는법 그로우 온라인클래스 수강중 육아스트레스 관리하기 하루종일 아기와 함께 있다보면 행복함도 느끼지만 스트레스도 느낀다 그건 어쩔 수 없다. 회사다니면서 스트레스 받는 것처럼 육아하면서 육아스트레스 받는거니까 이 스트레스를 잘 해소해야겠다는 생각을 했다. 백일도 안된 아이를 육아중이라 밖은 나갈 수 없고 나갈 수 있다 해도 코로나로 인해 안전하지 않다 그래서 집에서 시간을 내어 할 수 있는 #그로우 온라인클래스를 듣기로 했다. 한번쯤은 명상하는 법에 대해 제대로 알고싶다고 생각해왔는데 육아휴직을 하는 지금이 어쩌면 좋은 타이밍이라는 생각이 들었다. 그로우 어플 온라인강의 종류들 그로우 온라인클래스는 어플을 이용해서 쉽게 수강할 수 있다 육아하느라 밖이 묶인 내게 언제 어디서나 들을 수 있는 강의는 늘 환영이다 #명상하는법 강의 외에 아주 다양한 분야에 대한 온라인클래스가 있다 요즘 한창 재테크와 영어공부에 관심이 많아서 스트레스관리 강의를 다들으면 다른 강의도 시도해볼까 생각중...

원문링크 : 명상하는법 그로우 온라인클래스 수강중! 육아 스트레스 관리하기