감사일기 효과에 대하여(with 감사의 재발견 도서리뷰)

감사일기 효과에 대하여 <감사의 재발견> 책리뷰 뭐랄까 이 책은 감사일기에 대한 연구자료 같은 느낌이 들었다. 감사일기에 대한 여러 통계자료와 연구 뿐만 아니라 핵심요약까지 성실하게 기재되어 있다. 감사일기 효과에 대해 이 책보다 더 전문적인 내용을 담을 수 있는 책이 있을까? (그래서 좀 안읽히는 부분도 있는데 거긴 그냥 건너 뛰었다) 감사일기를 쓴 집단과 쓰지 않은 집단이 어떻게 다른지 구체적으로 알 수 있다. <감사의 재발견> 이라는 책 제목답게, 감사일기 쓰기에 대한 동기부여가 되었다. 또한 꾸준히 감사일기를 쓰는 것이 옳은 방향인 것을 확인할 수 있었다. 감사의 재발견 저자 제러미 애덤 스미스,키라 뉴먼,제이슨 마시,대커 켈트너 출판 현대지성 발매 2022.01.12. <감사의 재발견> 저자 제러미 애덤 스미스, 키라 뉴먼, 제이슨 마시, 대커 켈트너 현대지성 출판 발매일 2022.01.12 <책속의 글귀> 감사하는 사람은 자신의 행동과 무관하게, 때로는 자신의 모자람에도 ...

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