마음먹기에 따라 인체 내의 호르몬 체계가 달라져 병을 치료 & 악화시키는 스트레스

스트레스stress오늘날 우리들이 살고 있는 세기를 스트레스 시대라고 정의합니다. 우리가 추구하는 건강하고 행복한 삶을 실현하려면 이 스트레스를 어떻게 대처하며, 또 어떻게 해소시켜 나가야 하는가를 정확히 알아야 할 것입니다.스트레스라는 말은 라틴어에서 파생되었는데 영어로써 최초로 사용된 것은 17세기라고 하며 당시 고뇌, 억압, 곤란이나, 역경 등을 의미하고 18~19세기에 이르러 스트레스의 일반적 의미가 변해 물체나 인간에게 작용하는 힘, 압력, 강한 영향력을 가리키는 뜻으로 확장되어 사용되기 시작했습니다.스트레스란 외부에서 가해지는 여러 가지 자극이나, 내부에서 생리적으로 발생하는 자극 또는 마음속에..........

마음먹기에 따라 인체 내의 호르몬 체계가 달라져 병을 치료 & 악화시키는 스트레스에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 마음먹기에 따라 인체 내의 호르몬 체계가 달라져 병을 치료 & 악화시키는 스트레스