같이, 뛸래?

같이, 뛸래? 아침에 뛸 수 있나요? 아니 일어날 수 있나요? “여름에는 덥다고 안 나가고, 겨울에는 춥다고 못나가면 언제라도 할 수 없으니까 이번 기회에 아침에 운동할 수 있는 사람이라는 것을 자연스럽게 느끼게 해 드릴게요.” “저 역시 아침에달리 시작 전에는 일어나지도 못했던 사람이었어요. 우연한 기회에 새벽에 한 번 뛰게 되었고 그때부터 아침을 누리는 사람이 되었으니까요. 확찐살 걷어내 보죠, 아침 햇살을 통해 습관개선과 활력도 얻어보죠.” “사실, 빼지는 못하더라도 유지는 해야 하잖아요, 몇 달간 뛰고 걸어보니 일주일에 20km를 달리면 빠지고 15km를 달리면 유지가 되더라고요. 그래서 매일 3k 이상씩 같이 뛰고 걸..........

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