절대 하면 안되는 질병 일으키는 좋지 않은 습관들 정리

절대 하면 안되는 질병을 일으키는 좋지 않은 습관들 , 혹시 몇개나 알고 계신가요? 지금 가장 내몸을 사랑하는 꿀팁을 알려드릴테니 혹시나 조금이라도 질병에 노출된 분이시라면 이정보 참고하시면 좋겠습니다. #위염 맵고 짠 음식 아침밥 거르는 습관 간헐적 폭식 식사 시간 불규칙 음식 빨리 먹는 습관 먹는 것으로 스트레스 푸는 습관 항생제 섭취 술+야식 즐기는 습관 [ 증상 ] 명치 찌르는 듯한 통증과 구토감이 느껴짐(간헐적 지속) 공복 상태에도 속이 계속 더부룩함이 느껴지는 상태(소화불량) 만성이 되면 증상은 없지만 항상 속이 쓰리고 불편해짐 #역류성식도염 매일아침 마시는 모닝커피 먹고 나서 바로 눕는 습관 밤을 자주 새우는 습관 술을 마시고 바로 잠드는 습관 밥을 먹을 때 탄산 섭취하는 습관 흡연으로 입 ..

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