의학채널 유튜브 비온뒤 강연(부제: 나만의 시크릿 다이어트)

다이어트 진료를 한지 어언...13년? 10년 넘게 다이어트 진료와 시술을 하면서 정말 무수히 많은 분들과 케이스를 봐왔습니다. 처음에는 호기롭게 억제제 처방과 식단조절이면 다 된다! 라는 생각을 가지고 물만 먹어도 살쪄요! 라는 분들 혼내가며..(물만 먹는데 살이 왜쪄요?!! 더 드시겠지!!라는 의심하에) 진료를 봐 왔었죠. 하지만. 10년넘게 다이어트 관리를 해드리면서 보니.. 정말 물만 먹어도 살찌는분 계시더군요 ㅎㅎㅎ 문제는 내 몸안에 있더이다. 저 또한 앞자리 4 달면서.. 예전과 같지 않은 대사능력을 느껴보니 생애주기별, 사람의 체질에 따라 다이어트 접근 방법을 달리해야겠다는 생각을 하게 됩니다. 그래서 20대의 다이어트와 40대 중반의 다이어트 접근 방법은 달라야 한다고 생각합니다. (본인이 하시는 식습관조절은 비슷할지몰라도 적어도 병원에서 접근하는 방식은 달라야 합니다) 이러한 점들을 종합해서 #의학채널유튜브 #비온뒤 에 라이브 강연에서 풀어드리고 왔습니다 ^^ 제가 ...

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