코막힘 뚫는 법 잠잘 때 코막힘 원인 코막힘개선 방법

안녕하세요. 요즘 춥고 건조한 날씨로 인해 코가 자주 막혀서 힘드신 분들이 많이들 계시는데요. 오늘은 코막힘 뚫는 법과 잠잘 때 코막힘 원인 및 코막힘 개선 방법에 대해 알아보도록 할게요. 코막힘 원인 알레르기 비염, 감기 코의 구조적임 문제 등 여러 가지 원인으로 코막힘이 발생을 하는데요. 코막힘의 원인은 대개 바이러스 감염에 의한 감기 때문인데요. 코가 자주 막히면 알레르기성 비염이 축농증을 의심할 수 있어요. 알레르기 비염은 감기가 아니지만 재채기, 코막힘, 맑은 콧물 등의 증상이 나타나요. 코막힘 뚫는 법 코 세척하기 생리식염수를 이용해 코를 세척하는 방법이에요. 콧 속을 세척하면서 콧물 코막힘에 도움을 주어요. 스팀타월 사용 따뜻한 수건을 코 주변에 대고 있으면 코가 금방 뚫리게 되는데요. 가장 안전한 방법 중 하나에요. 잠을 잘 때 코가 자주 막히는 분들이라면 젖은 수건을 목에 올려놓거나 젖은 수건들을 걸어두고 자는 것도 좋아요. 물을 많이 마시기 건조해서 코막힘이 ...

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