퀘이커 마시는 오트밀 아침식사대용으로 주1~2회 먹어 보아요.

마시는 오트밀 아침식사대용으로 찾다가 구매해서 먹어봅니다 퀘이커 마시는 오트밀 맛은 3단계로 조절가능해요. 저는 아침엔 약간의 당이 필요해서 진한맛으로 결정했어요. 눈금선이 있어요. 진한 맛 >> 150ml 전 이 맛이 좋아요. 양두요. 알맞은맛 >> 200ml 연한 맛 >> 눈금선 꼭대기 우유랑 같이 먹으면 단백질이 15% 더 증가한데요. 물로만 타 먹었는데 , 222kal 라고 하네요. 퀘이커 마시는 오트밀 귀리가 씹혀요. 전혀 딱딱하지 않아요. 7가지 곡식가루가 들어 있어요. 현미,찰현미,멥쌀,서리태,밀,보리,백태 물엿 까지, 그래서 단 맛이 났군요. 요렇게 퀘이커마시는 오트밀 뒷면에 보시면, 잘 섞이게 하는 방법까..........

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