커피마시면 두통이 심해지는 이유

집중도를 높이고 일의 피치를 올리기 위해 커피를 마시는 분들이 많습니다. 커피 수혈을 받는다는 말이 있을 정도인데요. 작게는 하루에 한 잔, 많게는 하루에 4~5잔의 커피를 마시는 분들도 적지 않은데요. 문제는 커피가 두통의 요인이 될 수 있다는 것입니다. 커피마시면 두통이 심해지는 이유 커피에 함유된 카페인은 편두통 개선 효과가 있습니다. 카페인이 혈관을 수축하기 때문입니다. 하지만 이는 어디까지나 적당히 마셨을 때 나타나는 효과입니다. 지나치게 많이 섭취하게 되면 카페인 효과가 사라질 때 반동성 혈관팽창이 일어나면서 오히려 두통이 나타날 수 있습니다. 또한 매일 마시던 커피는 갑자기 끊으면 통증을 완화하던 카페인이 사라지면서 반사작용으로 두통이 나타날 수 있습니다. 뇌혈관을 자극해 두통을 유발하는 음..

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