불면증 치료 & 원인

불면증 치료 & 원인 잘 먹고. 잘 배변하고. 그리고 건강에 가장 중요한 것! 바로 잘 자는것. 불면증 잠들기가 어렵다. 잠이 든 다음에도 자주 깬다. 새벽 일찍 깨서 못 잔다. 이러한 증상을 불면증이라고 하는..

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