상쾌하게 일어나 아침을 시작하고 편안하게 하루를 마무리할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 그러나 매일매일 쌓여가는 스트레스, 바쁜 업무, 제대로 몸을 돌보지 못한 탓에 몸 곳곳에서 나타나는 불편한 증상들로..
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