［ 임신 25주 2일 ］ 임당 식단 & 혈당 관리 4일차 _ 월요병, 돈까스 성공

날짜 2023년 9월 25일 월요일 날씨 맑다가 저녁 산책하려니 빗방울,, 제목 25주 2일 / 월요병은 임당 식단도 힘들게 만들어~ # 월요병은 피할 수 없어 # 점심 패스 월요병은 직장인이나 사장이나 주부나 임산부나 하여간 모두가 피할 수가 없는 건가. 아니지, 그냥 내가 무슨 일을 하든 월요병이 걸려있는 건가 ㅎㅎ 창문을 열고 잤더니 아침부터 선선한 바람이 불어들어왔다. 밤새 따뜻하게 체온으로 데워진 침대 속과 달리 서늘한 바람이 불어와 일어나기 힘들게 만들었다. 이런 날은 침대에 포옥 들어가고 싶어진다. 그 덕에 남편과 함께 늦잠을 자고 아침 산책을 건너 뛰었다. 늦잠을 자봤자 아침 산책 시간을 뺀 정상적인 기상 시간이지만,, 아침형 인간이 늦게 일어나 봤자지 정상 혈당 수치 공복 90 이하 식후 2시간 120 이하 공복 99 초과 아침 산책을 안 해서 그런가,, 공복 혈당 초과였다! 어제는 아침 산책 안 해도 통과였는데 ㅠㅜ 오빠도 나도 당황스러웠다. 좀처럼 감이 오지 않는...

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