[멜킨스텝퍼 추천] 다이어트 실내운동기기 내돈내산 구매후기

다이어트 추천 멜킨 스텝퍼 내돈내산 구매후기 안녕하세요! 오늘은 내돈내산 후기입니다! 제가 다이어트를 하고 있다는 사실은 제 글을 몇 번 읽어보셨다면 아실 수도 있을텐데요. 저는 지금 약 15kg 체중감량을 목표로 기초대사량만큼 칼로리를 조절하는 식단조절과 함께 운동을 하고 있는데요. 주 3회 헬스장에서 근력운동을 하고 주 6회 실내사이클을 타고 있어요. 일요일은 치팅데이라서 놀고 먹지만 근력운동 하는 날은 40분 안하는 날은 60분씩 타는데요. 근데 제가 혼자 운동하는게 아니거든요~ 오빠랑 운동을 같이하는데 일과가 끝나고 집에 와서 자전거를 타면 1명이 10시부터 11시까지타면 나머지 1명은 11시부터 12시까지 타야하는데..........

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