눈떨림 대부분의 눈떨림 증상은 금방 지면서 크게 신경 쓰지 않는 경우가 많습니다. 하지만 눈이 지속해서 떨린다면 일상생활에서 불편함을 느끼게 됩니다. 눈떨림의 요인들은 대부분 질병과 관련된 이유로 나타나는 것이 아니지만, 해당 증세가 지속된다면 신체 이상 신호 일 수 있기 때문에 세심하게 관리해야 합니다. 눈떨림 원인 안구건조증 눈물이 빨리 말라버리거나 충분히 만들어지지 않는 경우 눈에 피로감을 느끼게 됩니다. 눈이 피로감을 느끼면 눈 근육이 떨리는 증상이 발생하게 됩니다. 영양소 결핍 눈 주변근육은 연한 근육으로 이루어져 있어 영양불균형이 생긴다면 눈 주변 근육이 떨림증상이 나타나게 됩니다. 특히 영양성분 중 마그네슘은 신경 및 근육 기능을 조절하는 중요한 무기질로 마그네슘이 부족할 때 눈근육 경련 및 눈떨림 증상이 나타날 수 있습니다. 스트레스 및 피로 누적 눈떨림 증상은 약한 체력과 과로로 인해 나타날 수 있습니다. 특히 전자기기를 오랜 시간 응시하고 있다면 우리 눈의 주변 근...
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