배에 가스 차는 이유, 배에 가스 빼는방법

배에 가스 차는 것 배에 가스의 경우 소화 과정의 자연스러운 부산물로 알려져 있습니다. 음식물들이 장내 미생물들에 의해 분해되면서 가스를 생성할 수 있는데 특정 음식이나 질병 등은 많은 양의 가스를 만든다고 알려져 있습니다. 배에 가스가 찰 경우 더부룩함이 느껴지고 팽창 혹은 불편함이 나타날 수 있어 관리를 하는 것이 좋습니다. 배에 가스 차는 이유 빈혈 빈혈은 철분, 비타민 B12, 엽산 등의 영양소 부족으로 인해 발생하는 경우가 많이 있습니다. 빈혈은 소화기 기능을 감소시켜 배에 가스가 차는 원인이 될 수 있습니다. 스트레스 스트레스를 과도하게 받는다면 소화기관의 운동을 방해해 소화를 약하게 만듭니다. 그래서 스트레스가 지속되면 배에 가스가 차는 증상이 나타날 수 있습니다. 공기를 삼키는 경우 빨리 먹거나 껌을 씹는 등은 공기를 삼키는 원인이 됩니다. 이때 들어온 공기는 장 내에서 가스로 변해 배에 차게 됩니다. 가스 유발 식품 제품 섭취 유제품은 유당을 포함하고 있어 소화기 기...

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