발 뒤꿈치 통증유발 원인 족저근막염 관리

발 뒤꿈치 통증 발 뒤꿈치에 통증은 보행 시 통증을 유발하기 때문에 큰 불편함을 주고 있습니다. 발뒤꿈치 통증 유발 원인 발 뒤꿈치 통증을 유발하는 원인은 다양하게 존재합니다. 발뒤꿈치 근육 및 피부 발 뒤꿈치의 근육 또는 지방은 보행 시 받을 수 있는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 외부 충격이나 저체중 등의 이유로 피부가 얇아지고 근육에 파열이 있을 경우 발뒤꿈치 통증을 느끼게 됩니다. 족저근막염 족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락까지 연결된 근육을 감싼 막입니다. 이 막은 발의 아치를 유지해 보행을 용이하게 하는데, 발바닥 근막에 염증이 생길 경우 족저근막염이라 합니다. 족저근막염은 심한 통증을 유발하고 한번 발생하면 완치가 어렵기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다. 아킬레스건염 아킬레스건이란, 발꿈치뼈에 위치한 근육의 힘줄로 몸의 중심을 잡게 하는 매우 중요한 부분입니다. 여기에 염증이 생길 경우에는 통증, 뻣뻣함, 피로감등의 증상이 나타나게 됩니다. 평발 평발의 경우는 지지구조에 ...

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