신중동 헬스장 케이브짐 체형분석 나에게 맞는 운동 방법 찾기

케이브짐 신중동점 경기도 부천시 원미구 소향로 246 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 신중동 헬스장 케이브짐 체형분석하고 제대로 운동하기! 나도 몰랐던 내 몸 분석하고 그에 맞는 운동법 배우기 요즘 열심히 출근 도장 찍고 있는 신중동 헬스장 케이브짐! 그래서 저번에 하다가 잠시 멈췄던 피티를 다시 시작하게 되었다. 엄마보다 더 자주 만나는 오승현 선생님.. 그래서인지 내적 친밀감 엄청 쌓여버림요 ㅎㅎㅋ 케이브짐에 최근 내 몸을 제대로 분석해 주는 3D 프로그램인 모티피지오라는 최신 장비가 들어왔다고 하는데, 오늘은 그 장비로 내 몸도 분석해 보고 그에 맞는 스트레칭 방법이나 운동방법, 그리고 새롭게 들어온 운동 기구 사용방법도 배워보기로 했다. 아침 일찍 일어나서 헬스장 오기 힘들었는데 선생님이 무려 모닝커피를 선물로 주셨다. 오.. 다음번엔 제가 사 올게요 ㅋ 짜라란~ 이게 바로 그 좋다는 모티피지오! 이전에 지토리가 받은 거랑 같은 장비인데 이게 진짜 신기하게도 거의 엑스...

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