눈피로, 시력저하, 노안 빨라지는 '노안' - 눈 관리 잘하는 방법 상세 검색 먼저 눈을 보호하는 습관 갖습니다. 독서나 컴퓨터 모니터를 볼 때 30 이상을 유지합니다. 눈의 피로를 감소시키며 바른 자세를 유도..
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