건강기능식품 구매가이드 및 제품추천 모음집 [건강보조제추천/건기식추천/건강식품추천]

건강기능식품이란? 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조한 식품입니다. 우리나라에서는 의약품과 구분하기 위해 `건강기능식품`이라는 용어를 사용하고 있으며, 일상 식사에서 결핍되기 쉬운 영양소나 인체에 유용한 기능을 가진 원료나 성분을 함유하고 있어서 건강유지 및 증진에 도움을 주는 식품이죠. 그렇다면 왜 많은 사람들이 건강기능식품을 찾고 있을까요? 우리 몸은 약 60조 개의 세포로 이루어져있으며, 이 세포 안에는 수많은 영양소가 존재합니다. 하지만 현대인들은 불규칙한 식습관, 스트레스, 환경오염 등 다양한 요인으로 인해 영양불균형 상태에 놓여있는데요, 이러한 불균형상태가 지속되면 면역력 저하, 만성피로, 우울증, 비만 등 각종 질병에 노출될 위험이 커집니다. 따라서 균형잡힌 식사 및 규..

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