소식 | 먹는 것이 운명을 좌우한다

과거에는 잘 살려면 잘 먹어야 된다고만 생각했습니다. 하지만 조금만 먹는 것이 오히려 건강에 좋다는 것이 과학적으로 증명되면서 많은 사람들이 소식을 실천하고 있습니다. 여기서는 왜 소식을 하는 것이 중요..

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