머릿속의 쓰레기를 비우는 법 [인지과학]

#머릿속 쓰레기 #감정 #감정에 휘둘리지 않는 방법 #인지과학에서 말하는 목표 머릿속이 복잡해서 집중하기 힘든데 그 이유가 뭐야? 머릿속이 복잡한 것은 머릿속에 쓰레기가 있기 때문입니다. 머릿속 쓰레기가..

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