습관의 디테일 (BJ 포그, 책리뷰)

무엇에 관한 책이야? 제목에서 쉽게 짐작하듯이 습관에 관한 책입니다. 어떻게 하면 원하는 습관을 쉽게 자신의 것으로 만들 수 있는지 또 어떻게 하면 부정적인 습관을 멀리할 수 있는지 알려주는 책입니다. 다..

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