[유사나]나에게 맞는 오메가 3 찾기 힘들죠?

보통 기본적으로 영양제를 섭취하는게 종합비타민, 오메가3,유산균인거 같아요.저도 처음엔 오메가3는 나이드신 어르신분들 드시는 영양제라는 선입견이 있었어요.어릴때 주위에 어른들이 제일 좋아 하는 선물이 오메가3 라고 기억을 해서 그런가 중요성은 전혀 인지 못하고 어르신들 건강제 정도?난 그런거 필요 없어 돈아까워 이렇게만 생각했어요. 아이 낳고 나니깐 원래도 저질체력이었는데 더욱 피로감을 쉽게 느끼게 돼더라구요. 아무래도 불규칙적인 생활습관과 식습관 때문에 피곤함이 가시지 않고 결국 병원 신세까지 졌었는데요. 이때 콜레스트롤 수치와 혈관이 좁아지면 어떻게 돼는지 절실히 꺠달았어요.의사쌤 추천으로 오..........

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