어깨 통증 관련 경험담

팔굽혀 펴기를 과하게 하다가 어깨를 다친적이 있어요. 사실 무리할 이유는 없었는데 운동을 알려주시던 형님께서 괜찮다고 더 하라고 하다가 뚜두둑 소리와 함께 어깨 통증으로 꽤 고생을 했었는데요. 개인적으로..

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