허리 시술 후 근육 강화 운동

어머니께서 허리를 시술을 받으셨어요. 그동안 계속 통증도 있고 여러가지로 찾아보시던 도중에 허리 관련 수술이 아니라 시술로 치료하는것들이 있더라구요. 그래서 관련내용 간단하게 남겨보고 허리 근육 강화에..

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