불면증의 증상과 생활건강 팁

불면증(수면장애)은 잠과 관련된 장애로, 잠이 들거나 계속 자기 어려운 증상으로 심한 피로가 생기는 장애입니다. 이러한 불면증은 잠들기가 어려운 수면장애 그리고 잠은 들지만 자주 깨거나 너무 일찍 잠에서..

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