비타민A, 비타민D의 효능과 부족증, 과잉증에 대하여... 그리고 여드름 치료제 레티노이드

비타민A, 비타민D의 효능. 부족증, 과잉증에 대하여... 그리고 여드름 치료제 레티노이드 앞서 포스팅에서 비타민이 어떤 물질이고 어떻게 복용하여야 할지 알아보고... 다른 비타민 성분과는 달리 비타민 A와 D는 과다 복용하면 안 된다고 말씀드렸었습니다. 종합비타민, 멀티비타민, 비타민영양제, 비타민보충제 어느 제품을 어떻게 먹어야 하죠? ‘비타민 같은 비타민에 대한 정보’를 알려드립니다. 종합비타민 멀티비타민 비타민영양제 비타민보충제 어느 제품을 어떻게 먹어야 하죠? ‘비타민 같은 비타민... blog.naver.com 비타민A와 D는 인체의 항상성 유지를 위해 꼭 적당량을 섭취해야 합니다. simonevdk, 출처 Unsplash 비타민D부터 살펴보겠습니다. 비타민D는 칼슘 대사의 필수 요소이기 때문에 대부분의 칼슘 보충제에는 비타민D가 혼합되어 있습니다. 그렇다면 비타민D는 칼슘 대사에 어떻게 관여할까요? 기본적으로 비타민D는 혈액 내 칼슘 이온의 농도를 높이는 역할을 합니다...

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