죽은 엉덩이 증후군이라는 말 들어보셨어요?엉덩이 기억상실증 이라고도 불리는 이 증상은 엉덩이 근육에 염증이 생기는 증상입니다.요즘 사무실에서 근무하시는 분들은 물론의자에 엉덩이를 붙였다 하면 반나절은 기본으로 꿈쩍도 안하시고 앉아 계시는 분들이 많으시죠?그른데 말입니다~~이렇게 의자와 딱~~~붙어서 생활하시다 보면이 엉덩이 근육이 서서히 죽어갑니다.엉덩이 근육은 허리와 골반,허벅지를 연결하는하체의 아주 중요한 코어근육으로엉덩이 근육에 힘이 있어야 직립보행이 가능합니다.그러나 장시간 앉아서 생활하다 보면엉덩이가 납작해지고 근력이 약화 되면서엉덩이 부위가 힘을 주는 법을 잊을 정도로제 기능을 상실하게..........
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