평균 키 몸무게 표준체중 BMI 계산기 사이트 정리

날씬했던 과거 지금은? by 알아찌 잘 먹고 잘 살아서인지, 왜? 내 몸은 점점 거대해지죠? 저처럼 싸이월드 사진첩 보며, 날씬했던 예전 모습을 그리워하고 계시죠? 근육맨까지는 아니더라도 더 이상 빅 사이즈 옷 찾기 힘든 아저씨의 표준체중부터 알아봐야겠어요. 당신의 체지방은? 이번 연도는 건강검진을 빨리 마쳤어요. 매년 뭔가 불쑥불쑥 튀어나오는 바람에 점점 건강검진받기가 두려워져요. 비만이 모든 질병의 원인이 되기 일쑤이니 이대로 둘 순 없을 것 같아요. 인바디 수치상으로도 체지방률이 높아진 이후, 해가 지나도 변화가 없어요. 여러분은 어떠신가요? 40대가 넘어서도, 날씬한 몸매를 유지하는 분들 참 대단하다 싶죠? 알아찌 아님 주의 키는 쉽게 바뀔 수 없잖아요. 나에게 맞는 적정 체중을 알아야 돼요. 요즘 MZ 세대들은 Y 세대인 저보다 평균 신장이 훨씬 클 거예요. Y 세대도 MZ 세대임. 주변에선 인정 안 함 ㅎ 온 천하에 제 신체 사이즈를 공개하는 이유는... 언젠가 표준체중 ...

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