추석추천음식 다이어터의 명절 고민을 해결할 솔루션!

안녕하세요. 누워서도 쉽게 날씬해지는 이지슬림다이어트 블로그기자 '이슬언니' 입니다. 최대 명절 추석이 코앞으로 다가왔는데요. 며칠간의 긴 연휴는 반갑지만 다이어터라면 추석음식의 칼로리가 덜컥 걱정되기도 합니다. 맛있는 음식을 두고 샐러드만 먹는 것도 참 어려운 일이죠. 우엉이나 곤약을 넣고 잡채를 만든다면 칼로리를 확실하게 낮출 수 있지만 명절 음식을 주도하지 않는 이상 이런 메뉴는 불가능에 가까운데요. 추석에도 칼로리 걱정을 덜고 보낼 수 있는 방법이 있다면 즐겁게 지낼 수 있겠죠? 추석을 앞둔 다이어터를 위한 추석추천음식과 이지슬림의 솔루션을 공개합니다. 추석 명절 시작 전에 줄자로 허리둘레, 복부둘레, 허벅지 둘레 한 번씩 체크하고 보내세요~ 추석에도 고탄수화물 주의! 추석이나 설날에 먹는 음식은 지방 함량만큼이나 탄수화물을 주의해야 할 필요가 있습니다. 명절 음식은 튀기고 부치는 조리법의 음식이 많기 때문에 탄수화물을 주의하라는 말에 의문이 드는 분들도 계실 텐데요. 떡이나...

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