종아리살빼기 이렇게 해보세요!

며칠만 지나면 3일 연휴가 다시 시작하네요. 오늘 내일 우리 이웃님들 기운 내시고 열심히 파이팅 하세요 ㅎㅎㅎ 누워서도 쉽게 살을 빼 드리는 이지슬림 다이어트 이슬 언니가 오늘은 날씬한 다리를 만들기 위해 준비한 포스팅이 있습니다. 바로 "종아리 살 빼기입니다." 종아리는 평소 활동량이 많고 지방보다 근육량이 많아서 다리 사이즈를 줄이기 어려운 부위죠? 종아리 살이 많으면 신체의 체지방이 쌓인 다른 부위보다 더 많은 스트레스를 가져다주는데요. 종아리가 두꺼우면 사진을 찍을 때도 이쁘게 안 나오고 비율도 안 좋게 나오는데요. 지방 때문에 종아리가 굵은 것이라면, 다이어트와 운동을 통해 종아리살빼기가 가능합니다. 하지만 유전이나 운동 습관으로 인해 근육이 발달한 것이라면, 종아리살빼기에 더 많은 시간이 소요될 수 있습니다. 그러면 왜 종아리 살이 생기는지 알아볼까요? 종아리 살이 생기는 원인 종아리 살이 생기는 원인은 매우 다양한데요. 일단 앞에서 말했던 유전적인 부분이 있을 수 있고 ...

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