정상체중 계산기 사용하여 내 몸 점검하기

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안녕하세요 허덩허덩입니다 다들 몸 관리 어떻게 하고 계시나요? 저는 요즘 점점 게을러져서 운동을 거의 하지 않고 있습니다 ㅜ 점점 날씨도 더워지고 노출이 많아지는 여름이 코앞으로 다가왔습니다 현재 자신의 몸무게가 적정 체중인지 알고 계시나요? 자신의 몸무게가 정상체중 범위에 있는지 확인할 수 있는 간단한 방법이 있어서 공유하고자 합니다 내 몸 상태를 알 수 있는 간단한 방법 중 하나는 바로 정상체중 계산기를 사용하여 점검을 하는 것입니다 정상체중 계산기를 통해 얻어지는 값은 다른 말로 BMI라고도 합니다 BMI란 BMI 계산식은 다음과 같습니다 BMI = 몸무게(kg) / 신장(m) * 신장(m) 즉 자신의 몸무게가 현재 70kg, ..........

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