퍼펙토 산양유초유로 단백질 보충과 장건강 관리

단백질이 부족할 경우 우리의 몸은 면역력이 떨어지고 쉽게 피로하고 예민해진다고 한다. 또한 손톱, 발톱, 머리카락, 피부가 푸석해지거나 종종 어지러움을 느끼는 경우가 있다. 단백질 보충을 위해서 많이 섭취하는 고단백 식품으로는 닭고기, 돼지고기, 소고기와 같이 육류나 계란, 우유 등이 있다. 이와같은 식품들로 단백질을 보충하자니 매일 꾸준히 챙겨먹을 자신이 없었고 아침에 간단하게 챙겨먹기 쉽지않을것 같았다. 매일 간편하게 단백질 보충을 하기위해 퍼펙토 산양유초유 단백질 락토페린 유산균을 주문했다. 이 제품의 경우 분말의 형태라서 간편하게 챙겨먹기 정말 편리하다. 산양유에 대해서는 이번 퍼펙토 산양유초유 락토페린 유산균을 통해서 처음으로 알게되었다. 산양유는 모유와 성분 조성이 유사하며 중쇄지방산이 풍부하다. 또한 영양가가 풍부하고 체내 흡수율도 높으며 일반 우유에 비해 단백질이 풍부하다고 한다. 그리고 산양유는 소화를 도와주는 성분이 풍부해서 우유를 소화하기 어려운 사람들도 쉽게 섭...

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