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시간이 지날 수록 우리 몸은 점점 노화가 되기도 하면서, 운동 부족인 경우 근육이 서서히 퇴화하고 굳어감에 따라서 몸은 점점 뻗뻗해지기 마련입니다. 특히나 운동이 부족한 현대인들은 몸의 유연성이 떨어지고, 어깨가 결리는 경우도 많으며 잦 은 두통, 근육통 등을 많이들 겪고 있는데요. 오늘은 의왕출장타이마사지를 소개하면서 몸을 풀어줄 수 있는 방법을 소개해보도록 하겠습니다. 네발로 걷는 동물과 달리 사람은 서서 걸어다니는 동물로, 걷기만 해도 허리에 무리를 주는게 사실입니다. 이는 중력으로 인해 몸의 하중을 허리로 받기 때문에 허리디스크로 발전하는 경우도 상당히 많죠. 그래서 허리 근력을 강화시켜주거나 운 동이..........

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