[미라클모닝] D+8 일요일 5시 기상이 쉬워질 수 있기를

Good Morning :) 다시 시작된 미라클 모닝 일요일 아침입니다! 오늘은 며칠간 휴가로 놀았던 후유증에 일어나는 게 쉽지 않았어요. 그래도 휴가를 세상 제일 재밌게 보내고 잘 쉬어서 그런지 몸은 고되지만 마음은 너무나도 행복한 아침을 맞이했어요! 미라클 모닝으로 아침을 연 오늘도 잘 보내봅시다. c 기상 성공 c 명상 & 스트레칭 : 유튜버 - 바른명상 장명희, 에일린 mind yoga https://youtu.be/KoOluxNbd54 https://www.youtube.com/watch?v=7CUY_H-Vy34&t=1s c 운동 : 유튜버 - 신지니 등 운동 https://www.youtube.com/watch?v=oQfGNXp4xlM&t=18s c 뉴닉 대신 인사이트업 시청 c 유튜..........

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