면역력 강화에 도움주는 아피오스(인디언감자)효능 알아보고 귀여운 아피오스꽃으로 꽃차 만들었어요은은한 허브향이 참 좋으네요주말농장 쉼터 옆 울타리에 아피오스(인디언감자) 키운지 2년째... 아피오스 덩쿨이 울타리 커튼을 드리우고 송글송글 맺힌 꽃송이가 주렁주렁..이보다 예쁜 커튼 보신적 있나요.^^아피오스(인디언감자)는 인디언들이 즐겨 먹었다하여 인디언감자라는 이름이 붙여졌다고해요.북미 지역이 원산지인 덩쿨성 식물 아피오스는 사포닌 성분이 풍부해 면역력 강화에 도움을 주고, 콜레스테롤 배출을 도와 고혈압과 같은 혈관질환 예방에 도움을 준다고 알려져있고요.칼슘은 일반감자에 30배, 철분, 단백..........
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