브이오틀 꼬숩차로물 마시는 습관 만들어요평소 물 얼마나 드세요?우리 몸이 필요로 하는 수분 섭취량은사람마다 조금씩 다르겠지만대체로 2리터 정도 된다고 해요하루 2리터의 물.드시고 계세요?하루 2리터 마시려면어느정도는 의지를 가지고 마셔야하는 것 같아요더운 여름철이나 활동량이 많고 운동을 할 때는물을 벌컥벌컥 마셔주지만요즘처럼 추운 겨울, 활동량이 적고 실내에 있는 시간이 많을 때는 아무래도 물 마시는 양이 현저히 줄어요그나마 차 마시는 것을 좋아해서하루에 1리터 정도는 마시는 것 같은데그 이상은 잘 안마셔져요저희 집 정수기 물 맛이 아주 좋음에도 말이죠^^;어떤 분은 맹물이 맛이 없어서비릿한 맛이 나..........
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