영적 나르시시즘의 과학 (ft. 인스타그램 요가)

영적 수행을 통한 자아 강화(Self-enhancement)는 우리 중 일부로 하여금 우리가 성장하고 있는 모든 것이 우리의 자아(ego)일 때 우리가 진화하고 성장하고 있다고 생각하도록 속일 수 있습니다. by Scott Barry Kaufman 스마트폰으로 요가하는 소녀 (ft. 인스타그램 요가) 자아(ego)는 영성을 포함하여 무엇이든 자신의 용도로 전환할 수 있습니다. - 초감 트룽파(Chögyam Trungpa) 요가, 명상 그리고 에너지 치유와 같은 심신 영적 수행의 알려진 이점은, 그들이 " 자아를 침묵시키는" 데 도움이 되어 고양된 자아에 대한 효과적인 해독제를 제공한다는 것입니다. 실제로, 그러한 수행들은 그러한 각성을 위한 잠재력을 가지고 있으며, 우리가 우리 자신에 대해 좋아하지 않는 특성을 포함하여 바로 지금 여기에서 현실과 더 많이 접촉할 수 있도록 합니다. 영적 수행들은 또한 다른 사람들에 대한 연민, 관심, 조건없는 긍정적인 관심을 기르는 데 도움이 될 잠...