만성 허리 통증 환자들이 일반인보다 확연하게 떨어지는 기능 1가지는? 2023년 4월 The Spine journal이라는 유명 학술지에 홍콩에서 한 실험이 실렸습니다 만성허리통증이 있는 환자들의 척추 기능 검사를 위해서 어떤 검사가 가장 적합한가에 대한 실험이었습니다 83명의 만성 허리 통증 환자와 82명의 무증상 일반인을 비교했습니다 몇가지 동작을 시켜보았습니다 앉았다 일어났다도 시켜보고 바닥에 있는 아령을 들어서 책상에 올려놓게도 시켜보고 허리를 구부리며 아령을 들게도 시켜보았습니다 결과는 나이와 성별 등에 상관없이 만성 허리 통증 환자들은 무증상 일반인들보다 바닥에 있는 아령을 들어서 책상에 옮겨놓는 검사를 반복적으로 시켰을 때 무증상 일반인들보다 현저하게 느린 것이 확인 되었다고 합니다 심지어 아령이 6kg이하의 크게 무겁지 않은 아령이었음에도 불구하고 말이죠 What is the one noticeable function that chronic lower back pain...
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