프로틴단백질 안심 선택법 뉴케어 액티브

유당 0%로 속 편하게 마실 수 있는 프로틴단백질 안심 선택법 글 · 사진 경이로움 예전에 친한 언니들이 너도 마흔 넘어봐라~ 확~ 달라! 했던 말. 그때는 남의 나라 얘기인 듯 웃었지만 이제는 마냥 웃을 수 없죠.ㅠㅠ 직장을 다닐 때는 그래도 밥은 잘 먹고 일해야지! 하는 마음에 식사도 꼬박꼬박 잘하고 운동도 하면서 관리를 했는데요. 초등학생인 아이가 학교에 가고 나면 점심을 제때 안 챙겨 먹기도 하고, 숨쉬기 운동(?)만 하다 보니 급! 반성ㅠㅠ 이렇게 40대를 보내면 안 되겠다! 정신이 번쩍 들더라고요. 나를 위한 건강 챙기기, 프로틴단백질 안심 선택법 그래서 요즘 그동안 관심 갖고 있던 프로틴단백질 뉴케어 액티브 골든밸런스를 챙겨 마시고 있는데요. 처음엔 뭐 이런 걸 마시나. 그냥 밥 잘 먹고 운동하고 그러면 되지! 싶었는데 말은 쉽지만 그 두 가지를 똑바로 안 하니 안되겠더라고요. 한국 노인 2명 중 1명은 단백질 섭취가 부족하다고 하는데 이렇게 생활하다가는 나중에 그 한 ...

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