실내 클라이밍 후기!(복싱과 비교)

실내 클라이밍 시작한 지 이틀차,,,,ㅎㅎㅎ 그래도 느낀점을 말해보겠습니닷,,,,!! 일단 너무 재미있습니다!!!! 제가 운동에 재미를 느낀 적이 손에 꼽는데 재미있어요 ㅠㅠㅠㅠ 수영도 너무 좋아했는데 준비 과정이 너무 귀찮아서 가기 싫어했,,,큼큼,,, 실내 클라이밍은 준비 과정도 없고 그냥 가서 신발만 갈아신고 하면 되기에 너무 편합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 제가 과거에 아주 잠깐 했던 복싱과 비교해서 말해볼려구요!! (이건 저의 개인적인 견해입니다!) <운동 효과> 실내 클라이밍 < 복싱 : 개인적으로 운동이 더 된다! 싶은 건 복싱인 것 같아요. 같은 한 시간을 운동한다고 생각하면 클라이밍은 올라가는 동안 순간적으로 힘을 내고 내려왔을 때는 잠시 쉬어야 해요. 연속으로 못 올라가겠더라구요,,,, 복싱은 계속 몸을 움직이고 쉬고 또 움직이고 하다보니 움직이는 시간이 더 많아서 그런지 땀이 훨씬 많이 납니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런데 다음 날 몸이 더 아픈 건 실내 클라이밍같아요,,,...

원문링크 : 실내 클라이밍 후기!(복싱과 비교)