[헬스PT] 식단 관리

PT를 시작하고 얼마되지않아 식단관리를 왜 해야하는지는 모르지만 영양을 균형있게 먹어야한다는 PT 선생님의 말씀에 따라 아침밥 점심밥 저녁밥을 선생님께서 정해주신대로 먹기로 했다. 아침 아래 두가지중..

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