성공한 사람들의 공통점 아침루틴 이불정리

여러분은 아침에 일어나면 무엇을 하시나요? 아침에 하는 루틴이 있으신가요? 스트레칭을 한다거나, 물을 한 잔 마시면서 하루를 시작하는 분도 있을 것이고 짧게 독서를 하는 분도 있을 것입니다. 그 짧은 시간에 일찍 일어나 가족 모두 함께 성경이나 논어 같은 것을 읽는 분도 있어요. '가족독서'라고 하죠. 아침엔 집을 나설 준비하기도 바빠서 식사도 거르는 분들도 있겠지요. 아침을 잘 보내려면 저녁에 일찍 자는 연습을 해야 합니다. 저도 가끔 바쁘면 늦게 자기도 하는데 그 여파로 다음날까지 피로감을 느끼곤 하죠. 그래도 그다음 날은 일찍 자보려고 노력합니다. 아침을 조금 더 현명하게 보내고 싶다는 생각을 해본 적이 있으신가요? 성공한 사람들은 공통적으로 독서도 많이 하고 명상도 하고 운동 등의 취미활동도 하는 등 많은 일을 하면서도 남보다 더 많은 것을 이룹니다. 그들은 자기관리를 잘하지요. 또 자기 자신을 잘 돌봅니다. 성공한 사람들이 하는 것이 또 뭐가 있을까요? 떠오르는 것이 있으신...

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