혈액순환이 안될 때 실천 방법

오늘은 저의 관심사 중 하나인 혈액순환에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저는 항상 손발이 차고 다리가 자주 저린 편이에요 그래서 쌀쌀한 가을이 찾아오면 대추 생강차와 수면양말, 전기장판을 늘 한 몸같이 달고 지내곤 합니다. 제가 혈액순환에 대해 관심을 왜 더 가지게 되었냐면 저희 아버지가 술을 드신 날이나 장거리 운전을 하신 날이면 그날은 무조건 다리에 쥐가 난다는 거예요 그래서 평소 어떤 습관을 생활화하면 혈액순환에 좋아질까 알아보았습니다. 참고하셔서 많은 분들이 혈관이 건강해지시길 바라겠습니다. 하루 2리터 물 마시기 혈액순환이 안 되는 사람들 중 상당수가 앓고 있는 질병이 있습니다. 그것은 당뇨나 고지혈증인데요 당뇨와 고지혈증이 만나면 혈액이 진득진득한 점액질 상태가 됩니다. 혈액을 물처럼 흐르게 하..

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