커피믹스 영양성분

얼마 전 경북 봉화 아연광산에서 매몰된 광부 2명에 대한 기사를 보신 적 있으십니까? 그들은 221시간동안 커피믹스로 버텼다는 사실이 알려지면서 우리나라 사람들이 즐겨마시는 커피믹스에 대한 관심도 덩달아 높아지고 있습니다. 재난 식품으로 떠오르고 있는 커피믹스! 어떤 성분으로 이루어져 있고 사람들 몸에 어떠한 영향을 주는지 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 커피믹스의 원재료(주성분) 설탕, 식물성크림(올리고당, 식물성 경화유지), 카제인, 제이 인산칼륨, 커피, 우유가 함유되어 있습니다. 2. 설탕 믹스커피가 1봉지 12g인데 설탕이 절반을 차지하고 있습니다. 많은 믹스커피 중 당류 함량이 가장 많은 제품은 하루 2잔만 섭취해도 WHO 하루 권고량 50g의 약 30%를 차지하게 됩니다. 그러나 약 25g..

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