나트롤 바이오틴 리뷰 / 후기 - Natrol Biotin 아이허브

안녕하세요 오늘도 영양제 리뷰로 돌아왔습니다! 오늘은 항상 리뷰하던 운동 관련된 제품이 아닌 뷰티[?]용 영양제를 들고왔습니다. 바로 나트롤 [Natrol]에서 판매중인 바이오틴 [Biotin]입니다. 바이오틴은 비타민B8 으로도 불리는데요, 요즘은 바이오틴 혹은 비오틴으로 불려지고 있습니다. 바이오틴은 대부분의 모든 음식들에 함유되어 있는데요, 몸에서 바이오틴의 적절한 공급과 이용을 위해서 매우 효율적인 사이클에 재사용이 되고 있어서 결핍 증상이 나타나는 경우는 매우 드뭅니다. 보통 우유, 콩, 견과류 등에 바이오틴이 풍부하게 들어가있고, 장내세균에 의해서 합성이되기도 하는데 아이러니 하게도, 바이오틴은 대장에서 합성이됩니다만 바이오틴을 흡수하는곳은 소장이기 때문에 이게 실제로 인체에 흡수되는지는 아직도 미스테리입니다. 바이오틴은 포도당, 아미노산, 지방산 대사의 주요 단계에서 작용하는 4종류의 카복실레이스의 구성요소입니다. 따라서 바이오틴이 부족하면 기본적인 생명활동에 문제를 끼...

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