냉장고 파먹기 _ 간단하게 두부 유부초밥 & 크래미 유부초밥 만들기, 만드는 방법과 칼로리


냉장고 파먹기 _ 간단하게 두부 유부초밥 & 크래미 유부초밥 만들기, 만드는 방법과 칼로리

안녕하세요-! 오랑이 입니다c오늘 저녁으로는 간단하게 냉장고에 있는것을 이용해서 냉장고 파먹기를 하려고 하는데요!유통기한이 얼마 안남은 크래미와 두부를 이용하여 뭘 할까 고민하다가 결정하게된두부 유부 초밥 & 크래미 유부 초밥유부 초밥 칼로리는 1인분(약10개)에 220kcal두부 200g 170kcal밥 2공기 600kcal크래미 5개 90g 75kcal마요네즈 한큰술 60kcal두부 유부 초밥 칼로리 한개에 약 40kcal (39kcal 나왔지만 1높게 ㅎㅎ)크래미 유부 초밥 칼로리 한개에 약 100kcal (95.5kcal 나왔지만 계산편하게 ㅎㅎ)유부초밥 칼로리 한개에 약 82kcal준비물 사진에는 없지만 마요네즈유부 초밥 키트 280g (이정도면 넉넉한 2인..........

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