안녕하세요~ 시미입니당! ^^제가 요즘 다이어트를 하고 있어서 그런지다이어트 식단이나 운동에 대해 부쩍 관심이 많아졌습니다.제가 보통 체중인데 요즘 군살이 많이 생긴데다 춥다보니 활동량이 줄어서더 살찌는 느낌이 드는거 같아서 다이어트해야겠다는 생각이 들더라구요 ㅠㅠ올 여름에 비키니도 입고 싶고~ ㅋㅋㅋㅋㅋ제가 예전 7~8kg 감량한 적이 있었는데 이번에도 그때 했던 다이어트 방법을 실천해보려구요!아 정말... 몸매 관리는 평생 고민인거 같아요 ㅠㅠ평소 아침에는 간단하게 미숫가루 탄 우유 마시고, 제철 과일을 먹습니다.제가 아침에는 입맛이 없어서 그런지 밥이 잘 안 넘어가더라구요 ㅠ입맛이 없을 때 과일 먹으면 상..........
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