도파민과 같은 신경전달물질을 만드는 티로신공급이 우울증, 수면장애를 개선해 줍니다!!!엘 티로신(L-Tyrosine.엘 타이로신)은 도파민(Dopamine)과 같은 신경전달물질을 만드는 필수 성분이에요. 도파민과 노르에피네프린(Norepinephrine)이 일시적으로 고갈될 경우 엘티로신이 인지능력을 촉진시키는 데에 효과적이기 때문에 뇌 관련 및 정신 건강 증진을 위해 사용되고 있어요. 도파민이 부족하게 되면 우울증이나 파킨슨병이 유발될 수 있다고 하니 단순히 신체 건강만 신경 쓸 것이 아니라 정서적 건강을 위한 영양 공급에도 신경을 써야 될 것 같아요. 티로신은 지속적인 우울감이나 불안감으로 힘들어하는 분들에게 매우 효과적이라..........
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