다이어트 식단 동원라이트튜나로 참치샌드위치 만들기안녕하세요!!요즘 운동을 하면서 단백질 섭취가 중요한데요.매일 닭가슴살만 먹기에는 질리기 때문에 다양한 레시피활용하고 닭 가슴살을 대신해서 먹을 수 있는 단백질을찾다가 동원라이트튜나 참치를 찾았어요.그래서 동원라이트튜나를 이용해서 참치샌드위치를 만들어 볼까 합니다.지금부터 동원라이트튜나 솔직 리뷰 시작하겠습니다.#라이트튜나 #동원참치 #참치샌드위치 #다이어트식단참치캔 제품도 있는데 제가 왜 동원라이트튜나를 선택했는지 이야기하려고 합니다.참치캔 기름을 먹을까? 버릴까?참치캔에 떠 있는 기름은 오메가 3가 풍부한 생선기름이아니라 오메가 6 비율이 높..........
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